परीक्षा या इंटरव्यू से पहले पेट खराब होना एक आम समस्या है, जिसे समझने के लिए हमें मानव शरीर के तनाव प्रतिक्रिया तंत्र को जानना होगा। जब हम किसी तनावपूर्ण स्थिति जैसे परीक्षा या साक्षात्कार का सामना करते हैं. तो हमारा शरीर अधिक अड्रेनालाईन और कोर्टिसोल हार्मोन रिलीज करता है। यह ‘फाइट या फ्लाइट’ प्रतिक्रिया […]