अदरक एक लोकप्रिय मसाला और औषधि अपने अनेक स्वास्थ्य लाभों के लिए प्रसिद्ध है। लेकिन इसका अत्यधिक सेवन कुछ स्वास्थ्य जोखिमों को जन्म दे सकता है। अदरक में उच्च मात्रा में जिंजरोल होता है. जो इसे उसके अनेक लाभ प्रदान करता है. लेकिन इसकी अत्यधिक मात्रा पाचन संबंधी समस्याओं का कारण बन सकती है। इसमें […]